Du bist, was du isst. Diesen Satz kennt sicherlich jeder. Und er stimmt. Eine gesunde Ernährung hilft dabei, dem Körper und somit sich selbst etwas Gutes zu tun. Das allgemeine Wohlbefinden wird positiv beeinflusst. Der Blutdruck bleibt stabil, das Herz gesund und nicht zuletzt wirkt sich eine gesunde Ernährung positiv auf unsere Stimmung aus.

In diesem Seminar lernst du praktische Tipps und konkrete Umsetzungsbeispiele einer gesunden und auch günstigen Ernährung kennen und wie du diese leicht in deinen Berufsalltag integrieren kannst.

Zielgruppe: Alle Mitarbeitenden